Como tratar a artrose da articulação do quadril

Se você descobriu mudanças degenerativas na cartilagem, a mobilidade articular diminuirá gradualmente e o desconforto aumentará. Para eliminar o processo patológico, o paciente recebe tratamento complexo da articulação do quadril.

As causas do desenvolvimento da doença

A patologia, caracterizada pela destruição gradual da cartilagem na articulação do quadril, é chamada de coksartrose. Nesta doença, a lacuna entre as articulações está estreitando e os ossos começam a entrar em contato. Você é atormentado por uma forte dor na coxa.

A desaceleração dos processos metabólicos nos ossos e na cartilagem é um problema comum entre homens e mulheres idosos. Com a questão de como tratar a artrose da articulação do quadril, pessoas com mais de 60 anos costumam recorrer ao médico, mas o declínio na função articular é frequentemente detectado em jovens.

O motivo da doença pode ser as seguintes circunstâncias:

• falta de atividade física;
• distúrbios congênitos na estrutura da articulação;
• Cargas excessivas, levantamento de peso: pessoas cuja vida está associada a esportes pesados, correm o risco de enfrentar o "desgaste" prematuro da cartilagem articular;
• lesões e fraturas;
• violação metabólica;
• ingestão a longo prazo de drogas hormonais;
• doenças infecciosas;
• Excesso de peso.

Poucas pessoas sabem que a escoliose pode ser a causa de mudanças negativas na cartilagem articular. Uma patologia "inofensiva" como pés planos cria os pré -requisitos para a ocorrência de sobretensão na articulação.

Sintomas de artrose da articulação do quadril

O que as doenças podem indicar a coxartrose existente (artrose deformadora):

• dor na coxa;
• dor na virilha e nos joelhos;
• Crusas e cliques: sons desagradáveis o incomoda enquanto dirige;
• rigidez em uma articulação dolorida, que aparece sempre após a imobilidade prolongada (por exemplo, após o sono)-geralmente a articulação leva de 20 a 40 minutos para retomar o movimento;
• claudicação.

Nos estágios tardios do desenvolvimento da doença, uma pessoa tem um sintoma óbvio da inseguro da articulação: a duração da perna doente diminui.

Eliminação de mudanças degenerativas na junta

Resolvendo como tratar a coxartrose, o ortopedista depende das seguintes informações:

• sua idade;
• a intensidade da dor;
• a natureza das mudanças na estrutura da articulação;
• A presença de outras doenças (diabetes, asma).

Quanto mais significativo o dano à articulação, mais tempo e esforço serão necessários para restaurar seu "desempenho". Existem 3 estágios de patologia no total.

Se a cartilagem articular sofreu pequenas mudanças degenerativas, analgésicos e carregamento podem ajudá -lo. Para eliminar a artrose negligenciada (coksartrose), o tratamento deve incluir pelo menos três estratégias de restauração: as pessoas mais velhas recebem injeções intra -articulares, massagem e magnetoterapia.

Primeiro grau: como tudo começa

O primeiro grau da doença se manifesta da seguinte maneira:

• A coxa dói pela manhã: uma sensação de rigidez na articulação toda vez que passa após o quente -up;
• Dor menor ocorre após a corrida e levantamento de pesos;
• A sensibilidade meta aparece na junta do problema;
• Em uma raiz X, o afinamento da cartilagem, que cobriu a cabeça femoral, pode ser encontrado.

Segundo grau: fortalecendo o desconforto

Sinais da segunda etapa da patologia articular:

• dor intensa na coxa;
• sensações desagradáveis no joelho;
• A dor pode aparecer não apenas durante o carregamento, mas também em repouso;
• A mobilidade na articulação é significativamente reduzida;
• Uma crise é frequentemente ouvida;
• É difícil para o paciente levar a perna para o lado.

A tomografia computadorizada mostrará essas manifestações da doença:

• A lacuna conjunta é reduzida em 30% em comparação com a largura normal;
• A cartilagem é muito afinada;
• Nas superfícies articulares, existem crescimentos ósseos;
• A cabeça femoral é deslocada;
• Nos tecidos moles próximos, um processo inflamatório se desenvolve.

3 grau de artrose deformada

Se uma pessoa não recorre aos médicos por um longo tempo, a doença continua a progredir. O que está acontecendo com você:

• Uma dor dolorosa está perseguindo dia e noite;
• A articulação é quase desprovida de mobilidade;
• O paciente é muito coxo porque ele tem uma pélvis é distorcido: do lado da articulação do problema, a perna se torna mais curta que a saudável;
• No lado afetado, os músculos glúteos e femorais se atrofiam.

Alguns pacientes não conseguem se mover sem uma bengala. Os exames mostrarão as seguintes alterações:

• espessamento do pescoço da coxa;
• crescimentos nas superfícies da articulação;
• cabeça femoral deformada;
• A lacuna conjunta está quase ausente.

No contexto de dor intensa e uma diminuição da atividade física, as pessoas têm insônia, um sentimento de depressão. É difícil responder inequivocamente à pergunta sobre se a artrose da articulação do quadril nos estágios posteriores é tratada. Pode -se dizer uma coisa: com a ajuda de métodos conservadores de terapia, não funcionará para remover completamente as manifestações da patologia. O método cirúrgico de corrigir o defeito é a única maneira de concluir a cura.

Diagnóstico

As articulações das articulações são tratadas por ortopedistas e cirurgiões. Tendo examinado você e depois de ouvir suas reclamações, o especialista entenderá o que a doenças o impede de viver. Para decidir como tratar a artrose do quadril, o médico o enviará para exames. Medidas de diagnóstico que o paciente pode precisar:

• X -RAY: Na imagem, o médico verá a articulação afetada nos detalhes, ele poderá entender quanto o estreitamento da lacuna conjunta, se há crescimentos nas superfícies articulares;
• Diagnóstico de ultrassom: Usando o ultrassom, você pode identificar alterações distróficas nas articulações da articulação;
• tomografia computadorizada;
• Tomografia de ressonância magnética: o método de exame permite considerar a estrutura da articulação com os menores detalhes.

Opções para o tratamento da artrose da articulação do quadril

Após o diagnóstico, o médico entenderá se é possível eliminar a doença com o uso de pomadas e massagens anti -inflamatórias ou você precisa de um efeito mais radical na articulação dolorida. Existem 8 opções para tratar a articulação do quadril.

1. Educação Física Médica. A tarefa é fortalecer seus músculos e ligamentos.
2. Terapia manual. A massagem ajuda a aumentar o fluxo sanguíneo em áreas problemáticas, remove o espasmo muscular.
3. Tratamento medicamentoso da artrose da articulação do quadril. Para evitar a destruição da cartilagem, os pacientes recebem condroprotetores prescritos em comprimidos. Para remover edema e dor na área problemática, você será escrito pomada ou creme.
4. Métodos fisioterapêuticos. É improvável que ajudem a se livrar completamente da coxartrose. O tratamento com ozônio e laser é usado como adição a comprimidos e injeções.
5. Medicina tradicional.
6. Tratamento de sanatório de coxartrose. Nos sanatórios, você participará de sessões de hidromassagem, usará lama de cura.
7. Alongamento articular em um aparelho especial.
8. Intervenção cirúrgica. Se sua cabeça femoral estiver muito deformada, a intervenção cirúrgica ajudará a lidar com o problema. Alguns pacientes precisam de endoprotética (substituindo a articulação para prótese). Para reduzir a carga na articulação, a osteotomia é usada. Durante o procedimento, o osso femoral é quebrado e depois gasto de um ângulo diferente.

Recuse a idéia de prescrever medicamentos ou procedimentos para aliviar a dor. Deixe o médico fazer isso.

Mais sobre medicamentos

São utilizadas 7 variedades de medicamentos para artrose da articulação do quadril.

1. Medicamentos anti -inflamatóriosnão contendo componentes de esteróides. Eles têm um efeito temporário. A principal tarefa dos medicamentos deste grupo é aliviar a dor e reduzir o processo inflamatório na articulação.
2. Pomadas e géis. No tratamento da coxartrose do 1º grau, uma função positiva é realizada com efeitos anestésicos e descongestionantes. A terapia com pomadas é de 2 semanas. Em seguida, você precisa consultar um ortopedista sobre tratamento adicional.
3. Esteróides. Geralmente eles são prescritos na forma de injeções. Esquema de terapia: o paciente é feito uma injeção por semana. O curso do tratamento: 5-6 procedimentos. Com a ajuda da injeção intra -articular, você pode se livrar da dor e da inflamação.
4. Condroprotetores em cápsulas. Para que o tratamento da coxartrose sem cirurgia, é necessário restaurar a função da articulação, interrompa o processo de destruição da cartilagem. Os preparativos que alimentam a cartilagem vão lidar com esta tarefa. Os medicamentos que restauram o tecido da cartilagem são produzidos em 3 formas: em cápsulas, injeções e em Sasha. Tome drogas 3 vezes ao dia durante as refeições. O curso do tratamento dura 60 dias. Então uma pausa é feita (2 meses). Após essa pausa, o curso de tratamento deve ser repetido.
5. Condroprotetores em injeções. A primeira dose do medicamento é de 0,25 ml. Em seguida, o medicamento é administrado 1 ml. Não mais que 3 injeções são feitas por semana. Seis injeções serão suficientes para você sentir uma melhoria no bem -estar. O curso do tratamento é de 6 semanas. Alguns medicamentos são administrados diretamente na articulação. A dose diária do medicamento é de 1-2 ml. Você fará 1 injeção em 3 dias. O curso do tratamento é de 5 injeções.
6. Muselaxantes. O tratamento da coxartrose (artrose da articulação do quadril) não será bem -sucedido sem eliminar o espasmo muscular. Os musodélicos removem o espasmo muscular e ativam a circulação sanguínea em ligamentos e cartilagem. A duração do curso depende da intensidade do espasmo nos tecidos musculares.
7. Injeções de ácido hialurônico Eles são atribuídos além de comprimidos da artrose da articulação do quadril. Esta substância é o principal componente do fluido intra -articular. As injeções com ácido hialurônico tornam o líquido dentro da articulação mais espessa e mais viscosa. Como resultado, o processo inflamatório passa e a cartilagem é restaurada. Para que esse método conservador de terapia lhe traga alívio, você precisará de 4-5 injeções. O intervalo entre as injeções é de 5 dias.

Massagem para coksartrose

Se os exames detectarem uma doença de coksartrose, o tratamento deve ser suplementado com procedimentos de massagem.

O efeito de cicatrização da terapia manual consiste em trabalhos passivos com ligamentos problemáticos, músculos espasmódicos e articulações. Esfregando, acariciando e prensando, que o terapeuta manual realiza, ajuda a aumentar o fluxo sanguíneo para a cartilagem.

Se após massagear a dor na coxa se intensificar, você deve abandonar temporariamente os procedimentos.

Fisioterapia

Existem 3 opções para o tratamento fisioterapêutico da artrose deformada da articulação do quadril.

1. Terapia de ozônio. O efeito da mistura de ozos-ácido contribui para o crescimento da cartilagem.
2. Eletroforese. Esse método de tratamento da coxartrose do 2º grau combinou o efeito do medicamento na zona afetada e a ação da corrente direta de baixa potência. Sob a influência de um dispositivo especial, o medicamento anti -inflamatório (gel) penetra na articulação através da pele. Para reduzir as manifestações da doença, você precisará de 20 a 30 procedimentos.
3. Terapia com ondas de choque. O princípio do tratamento: sob a influência de ondas sonoras, a circulação sanguínea em ligamentos e músculos é aprimorada.

Ginástica e exercícios especiais

Se uma pessoa estiver esgotada pela artrose da articulação do quadril, o tratamento deve incluir uma carga competente. Com a ajuda da ginástica, a atividade motora na articulação é estabelecida, os processos metabólicos na cartilagem e no tecido muscular são aprimorados.

Exemplos de exercícios:

• Deite -se em uma superfície plana e dobre os joelhos, apoiando os pés no chão, tente levantar a pélvis o mais alta possível;
• Pegue a posição deitada, levante a perna direita para o canto direito e dobrá -la e faça movimentos semelhantes com o pé esquerdo - todas as manipulações devem ser repetidas pelo menos 10 vezes;
• Deite-se no estômago: pegue a perna direita para trás e segure-a de 10 a 30 segundos (o máximo que puder), abaixe o membro e repita os mesmos movimentos com o pé esquerdo.

O tratamento eficaz da coxartrose depende amplamente de sua perseverança e vontade de abandonar velhos hábitos que prejudicam a saúde. Quando engajados em procedimentos de restauração, cuide -se dos rascunhos, use sapatos confortáveis. Se no processo de executar manipulações, sua coxa adoeceu bruscamente, faça uma pausa e retorne a cobrar em 10 a 30 minutos.

Métodos folclóricos para tratar a artrose da articulação do quadril

Não pense que o tratamento moderno da coxartrose elimina o uso de "truques" folclóricos. Nos estágios iniciais da doença, você pode usar receitas de "avó".

1. Compressa das folhas de repolho. Você precisa pegar uma folha de repolho e gravar -a com uma pequena quantidade de mel (1 colher de chá. Será suficiente). Prenda esta compactação na coxa. Amarre a folha com um saco plástico por cima. Nesta forma, você precisa sentar ou se deitar pelo menos 2 horas.
2. Creme em casa feito de perepreta. Compre no mercado ou em uma farmácia 200 g de raiz de Bely. Moa os rizomas com um moedor de carne. Misture matérias -primas vegetais com 400 g de gordura de porco. Cozinhe este "mingau" por 7 minutos em fogo baixo. O creme esfrega na pele da coxa antes de dormir. A duração do curso deve ser de 15 a 20 dias.
3. Tintura de lilás. Para recuar a artrose da articulação do quadril, o tratamento popular oferece outra maneira: a tintura de flores lilás. Na primavera, você precisará coletar 50 g de materiais vegetais. Despeje flores perfumadas 400 ml de vodka. Leve o banco com o conteúdo em um local fresco. Após 10 dias, a tintura estará pronta para uso. Coe a tintura através da gaze. Você precisa beber 20 minutos antes das refeições. Para 1 recepção, não é recomendável usar mais de 50 gotas de drogas.

Métodos biológicos e mecânicos de terapia

Se você for elogiado pela artrose do quadril, o tratamento com sanguessugas (hirudoterapia) o salvará do inchaço e da dor aguda na zona da coxa. Essa opção biológica para eliminar doenças articulares é adequada para pessoas de qualquer idade. Princípio da Hirudoterapia:

• Subgenizando o corpo, a sanguessuga injeta enzimas especiais no sangue de uma pessoa;
• Sob a influência de substâncias ativas, a elasticidade do tecido aumenta;
• O processo inflamatório na articulação é eliminado;
• A dor está saindo.

Durante uma sessão, o médico usa 3-5 sanguessugas. Após o terceiro procedimento, o seu poço pode se deteriorar por um curto período de tempo. O alívio ocorrerá após 5-6 sessões de hirudoterapia. No total, você precisará de 5 a 8 procedimentos. A diferença entre as sessões pode variar de 2 a 5 dias. Para obter um aumento significativo na atividade motora da articulação sem cirurgia, aplique métodos mecânicos de exposição. A maneira principal é a articulação da articulação.

A tração (alongamento da articulação afetada) é realizada usando um aparelho especial. Um terapeuta manual também pode estar envolvido no procedimento de extensão.

Eliminação da coxartrose pelo método de direitos autorais

Se você se perguntou como curar a coksartrose da articulação do quadril, os exercícios do famoso médico serão uma descoberta agradável para você. Os principais princípios da ginástica:

• aumento faseado na carga;
• falta de movimentos repentinos;
• Efeito dosado constante na articulação: faça diariamente para sentir alívio.

Com coxartrose de 2, 3 graus, o tratamento deve ser realizado sob o controle de um treinador ou médico. Exemplos de exercícios consideram com mais detalhes:

1. Sente -se no chão. As pernas devem ser reduzidas juntas. Execute a inclinação para a frente. Agarrando o pé com as mãos, demore por 30-40 segundos. Faça as inclinações por pelo menos 5 minutos.
2. Deite suas costas no banco de ginástica. Peça ao assistente que prenda um quilograma na perna. Dobre a perna ponderada no joelho o máximo possível. Segure -a com as mãos e tente para que seu joelho toque seu peito. Deitado tão meio minuto. Repita todas as manipulações, prendendo a carga à outra perna.

Características da nutrição do paciente

Nenhuma técnica trará o desejado se livrar de doenças articulares se uma pessoa não seguir uma dieta. Todo mundo que tem articulações dói, é necessário ficar longe de creme de leite gordo, gordura e alimentos enlatados. Você precisa abandonar sal e especiarias. Baking e doces devem ser consumidos em pequenas quantidades. É aconselhável esquecer as bebidas alcoólicas.

Produtos que o beneficiarão:

• frango, carne, peru;
• feijão e ervilhas;
• miudezas;
• queijo cottage de baixo gordura;
• Kuraga, passas;
• nozes;
• cogumelos;
• Peixe do mar e camarão.

A maneira antiga de fortalecer as articulações é o uso regular da junção. Um exemplo de menu de um dia:

• No café da manhã, coma um prato de mingau de trigo sarraceno e 150-250 g de cavala assados no forno - uma refeição pode ser suplementada com legumes;
• Para o almoço, prepare ensopados de legumes com feijão vermelho e geléia de pernas de frango;
• Você pode usar 30 g de damascos secos ou 100 g de queijo cottage de baixo gordura como “lanches” diurnos;
• Para o jantar, coma uma salada de vegetais e 70-80 g de frango cozido.

Prevenção de coksartrose

Para que você não precise ser atormentado pelo pensamento de como tratar a articulação do quadril, observar medidas preventivas simples:

• esforço físico moderado e regular;
• recusa em transferir pesos;
• Dieta equilibrada.

Uma condição importante para o poço de articulações humanas é a falta de obesidade.

Existem muitas opções para o tratamento de cocas conjuntas. Comprimidos e pomadas ajudam a suspender a inflamação. Para melhorar o suprimento sanguíneo da cartilagem, são utilizados exercícios de terapia com ondas de choque e fisioterapia. Os métodos conservadores de terapia nem sempre podem interromper o desenvolvimento da doença (coksartrose da articulação do quadril). O tratamento cirúrgico é prescrito nos casos mais difíceis.